Nachteule oder früher Vogel? Was für Schlafgewohnheiten du auch immer hast – es gibt Möglichkeiten, auch deine Reisegewohnheiten nach ihnen zu richten. Wie auch bei der Bahn (Nachtzug mit Schlafwagen) bieten auch Nachtflüge gewisse Vor- aber auch Nachteile für nächtliche Reisende. Es gilt aber einige Punkte zu bedenken, bevor du dir dein Flugticket sicherst.
Generell sind Nachtflüge ein umstrittenes Thema. Fühlen sich doch die Bewohner im Umkreis der Flughäfen vom zunehmend stärker werdenden Flugverkehr und dem damit einhergehenden Lärm belästigt. Dennoch sollten aber auch die positiven Nebenwirkungen, wie zusätzliche Arbeitsplätze oder die größere Auswahl an Reisezeiten, positiv gewichtet werden.
Die Vorzüge und Nachteile, die Nachtflüge für den Umkreis des Flughafens mit sich bringen, tangieren die meisten Reisenden nur wenig. Was viel wichtiger für die Passagiere ist, sind die Benefits bzw. Unannehmlichkeiten, die nächtliches fliegen mit sich bringt. Vieles davon hat nichts mit dem eigentlichen Fluggeschehen zu tun. Nachteilig wirken sich z.B. Serviceeinrichtungen (wie Mietwagenverleih, Geschäfte, Bars, Banken, …) und Infostellen (Infocenter, Reisebüros am Flughafen …), die nachts meist geschlossen sind, aus. Nachts stehen deutlich weniger Annehmlichkeiten für die Passagiere zur Verfügung. Damit sinkt die Attraktivität von Nachtflügen in den Augen vieler Passagiere.
Als Nachtflüge (umgangssprachlich auch Pyjama-Bomber oder red-eye-flights), werden Flüge bezeichnet, die kurz nach Sonnenuntergang starten bzw. kurz vor Sonnenaufgang landen. Rund um Flughäfen gelten oftmals Nachtflugverbote, um die Gesundheit der Bewohner im näheren Umkreis nicht zu gefährden.
Bei vielen Flügen in den Urlaub oder auch Geschäftsreisen stellt sich die Frage, ob nachts oder unter Tags zu fliegen, gar nicht, da kein anderer Flug verfügbar ist. Wichtig bei Flügen in der Nacht ist sich darauf vorzubereiten und vielleicht auch den Tag nach der Landung etwas genauer zu planen. Gerade beim Urlaub sollte man sich für den Ankunftstag nicht zu viel vornehmen, struktiert essen, dass man sich dann ein paar Stunden Regeneration im Hotelzimmer gönnt. Lange Zeit nichts trinken oder essen und nach der Landung dann alles nachholen, so dass man sich nicht gut erholen kann, verlängert die Erschöpfung gleich um mehrere Stunden.
Unser Tipp: Am Tag vor dem Abflug Zeit für Erholung und Entspannung einplanen. Proviant so kalkulieren und essen, dass man vier Stunden vor der Regenerationsphase am Ankunftsort nichts mehr gegessen hat. Gute sechs Stunden vor Regeneration auf koffeinhaltige Getränke verzichten. Immer ausreichend kalorienarm trinken und Toilettengänge nicht unnötig aufschieben. Wer Medikamente im Handgepäck mitführt, weil er diese benötigt, sollte diese schon am Sitz griffbereit haben um nicht unnötig schlafende Sitznachbarn wecken zu müssen und mühsam im Staufach nach dem Handgepäck suchen zu müssen.
Es könnte auch ratsam sein den Online Check-In zu nutzen, wenn der Flug in den späteren Nachtstunden oder früh am morgen losgeht. Es wird zwar in der Regel nicht so viel los sein, aber man kann sich selber ein wenig einen Aufwand vor Ort sparen, weil man ein paar organisatorische Dinge schon vorab erledigt hat.
